Nutrizione Personalizzata – Un Nuovo Modo di Perdere Peso

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Programma personalizzato

Da oggi se desideri perdere peso in modo sano e duraturo, senza soffrire la fame, trova nello sport la risposta adatta. In definitiva la muscolatura è l’unico componente del corpo in grado di bruciare attivamente i grassi. Per integrare in modo ottimale l’allenamento ho sviluppato un programma nutrizionale assolutamente unico. In questo modo le donne attive di ogni età possono perdere peso in modo semplice e senza troppa fatica, mantenendo nel tempo la forma raggiunta ed evitando l’effetto elastico.

Nutrizione in modo sano e perdere peso

Il mio programma nutrizionale è  una vera trasformazione sistematica e prolungata del modo di alimentarsi. Anche dopo il dimagrimento, la combinazione di pasti bilanciati e movimento consente di avere un corpo sano e di mantenere il proprio peso forma.

Percorso di lavoro

Il programma nutrizionale è costituito da 3 fasi: riduzione, stabilizzazione e mantenimento del peso. In questo modo si raggiunge non solo il peso forma ma anche una fantastica sensazione di benessere.

Vuoi saperne di più sul mio piano alimentare?

Basta richiedere informazioni sulle serate introduttive sul tema alimentazione, nella pagina ” Contattami”. Riceverai molte informazioni interessanti e un piano alimentare personale.

Inizia a star bene!

Dieta Mediterranea

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