Tag: dieta

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Proprietà benefiche del finocchio

Il finocchio (Foeniculum vulgare) è una pianta della famiglia delle Ombrellifere dalle importanti proprietà digestive. Ricco di minerali e vitamine, è noto anche per le sue qualità depurative. Proprietà benefiche del finocchio Il finocchio è… Read more »

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Rimettiti in forma dopo l’estate.

La nuova vita inizia a settembre: rigenerati dalle vacanze appena concluse, il modo migliore per tornare al lavoro e´ quello di ricominciare con i buoni propositi.  Rimettiti in forma! Ti… Read more »

Alimentazione Equilibrata Feste Natalizie

In media, durante il periodo delle feste natalizie gli italiani mettono su almeno due-tre chili. Il solo  pranzo natalizio tradizionale, dagli antipasti al panettone, può superare le tremila calorie Da… Read more »